「また頭痛か…
」
そう思いながらバッグや引き出しから頭痛薬を取り出す。
実はこれ、多くの方が当たり前のように繰り返しています。
しかし、その頭痛。
本当に薬だけで解決しているのでしょうか？
頭痛には種類があります！
頭痛といっても、実は原因はさまざまです。
① 緊張型頭痛
日本人で最も多い頭痛です。
デスクワークやスマホ操作で首や肩の筋肉がガチガチに…。
筋肉が硬くなることで血流が悪くなり、頭全体を締め付けるような痛みが出ます。
頭が重い 後頭部が痛い 肩こりもある
そんな方はこのタイプかもしれません。
② 片頭痛
血管や神経の働きが関係すると考えられています。
ズキンズキンする 光がまぶしい 音が気になる 吐き気がする
こんな症状が特徴です。
特に女性に多く、PMSやホルモンバランスとも関係しています。
③ 群発頭痛
「頭痛界のラスボス」
そう呼ばれるほど激しい痛みが特徴です。
目の奥をえぐられるような痛みが一定期間続きます。
男性に多く、夜間に起こりやすい頭痛です。
危険な頭痛もあります
頭痛のほとんどは命に関わりません。
しかし中には緊急性の高い頭痛もあります。
今まで経験したことがない激痛 突然バットで殴られたような痛み 手足のしびれ ろれつが回らない 意識がおかしい 発熱を伴う
このような場合は我慢せず医療機関を受診してください。
頭痛だから大丈夫。
それは危険な思い込みかもしれません。
頭痛薬を飲み続けるデメリット
もちろん頭痛薬は非常に優秀です。
つらい時に助けてくれる心強い存在です。
しかし、
「痛い→飲む」
「痛い→飲む」
を繰り返していると、
薬物乱用頭痛
と呼ばれる状態になることがあります。
頭痛薬を飲むことで、逆に頭痛が起こりやすくなってしまうのです。
また胃への負担や肝臓・腎臓への負担もゼロではありません。
薬は悪者ではありません。
ただし、
原因を改善せずに症状だけ抑え続けることには限界があります。
なぜ鍼灸は頭痛に有効なの？
当院でも頭痛で悩む方が多く来院されます。
特に多いのが、
首こり 肩こり 猫背 食いしばり 眼精疲労 自律神経の乱れ
が関係する頭痛です。
鍼灸は筋肉の緊張を緩和し、血流を改善し、自律神経のバランスを整えることが期待できます。
そのため、
「頭痛薬を飲む回数が減った」
「朝から頭がスッキリするようになった」
「肩こりも楽になった」
という声をいただくことも少なくありません。
頭だけを見るのではなく、
なぜ頭痛が起きているのか？
そこを考えることが大切です。
頭痛は身体からのサインかもしれません
身体は意外と正直です。
睡眠不足、ストレス、姿勢不良、疲労の蓄積…。
限界が近づくと頭痛という形でSOSを出していることがあります。
頭痛薬で黙らせるだけではなく、
身体の声に耳を傾けてみませんか？
豊川市で頭痛にお悩みの方へ
「病院では異常なしと言われた」
「薬を飲んでも繰り返す」
「できれば薬に頼りたくない」
そんな方は一度ご相談ください。
当院では頭痛だけを見るのではなく、首・肩・姿勢・生活習慣まで含めて原因を確認していきます。
頭痛のない毎日は、思っている以上に快適です。
豊川市・豊橋市・新城市で頭痛にお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
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